معرفی انواع دستگاه ایکس بادی، لباس و جلیقه هوشمند

دستگاه ایکس بادی برای اولین بار از اروپا معرفی شد. این دستگاه یک دستگاه تحریک‌کننده الکتریکی ماهیچه است که به اختصار EMS خوانده می‌شود و با پوشیدن لباس مخصوص، تمام ماهیچه‌ها با هم مورد هدف قرار می‌گیرند. دستگاه های متفاوتی بر اساس کارایی های متفاوت وجود دارد. دستگاه هایی با قابلیت کارکرد با سیم و یا بدون سیم، ورزش بصورت انفرادی یا گروهی و غیره وجود دارند.

نکته مهم در استفاده از دستگاه ایکس بادی، لباس و جلیقه ایست که ورزشکار در زمان استفاده از این دستگاه به تن می کند. لباس کاملی که پالس های الکتریکی را به عضلات اصلی‌تان به طور همزمان اعمال می‌کنند. با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید تا انواع دستگاه ها و لباس ایکس بادی را بررسی کنیم.

مدل دستگاه ایکس بادی	توضیح و کاربرد
Xbody Newave (نیوویو)	دستگاه سیمی و تک‌کاربره — اقتصادی، قابل‌اعتماد و پراستفاده. مناسب استودیوهای معمولی EMS. فاقد قابلیت اتصال بی‌سیم.
Xbody Go (گو)	مدل قابل‌حمل مناسب برای استفاده در منزل یا هر مکان دلخواه — کنترل با تبلت، پشتیبانی همزمان تا ۲ نفر، فقط بی‌سیم.
Xbody Actiwave (اکتیویو)	پیشرفته‌ترین مدل — قابلیت همزمان سیمی و بی‌سیم. مناسب برای استودیوهای حرفه‌ای، تمرینات انفرادی و گروهی، داخل و خارج از استودیو.
Actiwear (اکتیور)	ماژول اتصال بی‌سیم و کمری — امکان تمرین بدون سیم، پشتیبانی گروهی بی‌سیم (تا چند نفر بسته به پیکربندی)، سبک و راحت برای تمرینات گروهی.

 

معرفی دستگاه ایکس بادی

برند ایکس بادی Xbody در میان انواع برند دستگاه هایی که در زمینه متد ای ام اس فعالیت میکنند، همواره شاخص و پیشرو بوده است.

دستگاه ایکس بادی متعلق به کشور مجارستان است و همه تجهیزات اصلی این دستگاه تولید این کشور میباشند. از این نکته میتوان برای پی بردن به اصل یا غیر اصل بودن دستگاه xbody و اکسسوری های آن استفاده کرد.

روی دستگاه های اصل، و تجهیزات آن جمله made in hungary درج شده است.

 

 

انواع دستگاه ایکس بادی

این برند سه مدل از دستگاه های ای ام اس ems را دارد که به شرح زیر است:

• دستگاه ایکس بادی نیوویو  xbody newave
• دستگاه ایکس بادی اکتیویو  xbody actiwave
• دستگاه ایکس بادی گو  xbody go

در ادامه این مطلب توضیحاتی مختصر در مورد دستگاه های newave و go ارائه میدهیم و سپس به شرح کامل دستگاه actiwave که مجموعه جی بی ایکس بادی در حال حاضر از آن استفاده میکند، میپردازیم.

 

دستگاه ایکس بادی نیوویو ( Xbody Newwave)

اگر بخواهیم دستگاه ایکس بادی newave را در سه کلمه خلاصه کنیم، باید گفت: قابل‌اعتماد، موفق و اقتصادی. این دستگاه، نخستین محصول EMS شرکت XBODY بود که زیبایی، ارگونومی و کارایی را در یک سیستم واحد ترکیب کرد و توانست در بازار جهانی ای‌ام‌اس سیمی پیشتاز شود. عملکرد پایدار و فروش گسترده‌ی آن در سراسر دنیا، نشان‌دهنده کیفیت و برتری این مدل است.

دستگاه ایکس‌بادی newave یک سیستم تک‌کاربره سیمی است؛ یعنی شاگرد تنها از طریق کابل به دستگاه متصل می‌شود و این مدل از اتصال بی‌سیم پشتیبانی نمی‌کند. باوجود این ساختار ساده و پایدار، سال‌ها به‌عنوان پرفروش‌ترین دستگاه XBODY شناخته شده و انتخاب محبوب استودیوهایی بوده که به تمرینات دقیق، ایمن و کلاسیک EMS نیاز دارند.

مدل نیوویو با برخورداری از برنامه‌های داخلی قدرتی، استقامتی و کاردیو، صفحه‌نمایش لمسی با کاربری آسان، و طراحی مهندسی‌شده، تجربه‌ای روان، دقیق و قابل اتکا از تمرینات EMS سیمی ارائه می‌دهد. این دستگاه همچنان یکی از بهترین گزینه‌ها برای استودیوهایی است که به دنبال یک سیستم مقرون‌به‌صرفه، بادوام و حرفه‌ای از برند ایکس‌بادی هستند.

 

دستگاه ایکس بادی گو (Xbody go): مناسب برای ورزش در منزل

دستگاه ایکس بادی گو (Xbody Go) یکی از کاربردی‌ترین مدل‌های دستگاه‌های ورزشی مبتنی بر سیستم ای‌اِم‌اِس EMS است که به‌طور ویژه برای تمرین در منزل یا هر محیط دلخواه طراحی شده است. این مدل از دستگاه ایکس بادی پاسخی هوشمندانه به تغییر سبک زندگی و شرایط کاری افراد امروزی است؛ افرادی که به‌دلیل کمبود وقت یا دشواری رفت‌وآمد، ترجیح می‌دهند تمرینات خود را خارج از محیط باشگاه انجام دهند.

شرکت Xbody با عرضه نسخه Go تلاش کرده تا تجربه‌ی تمرین EMS را کاملاً شخصی‌سازی و قابل حمل کند. این دستگاه EMS خانگی وزن سبک و طراحی جمع‌وجوری دارد و همین موضوع باعث شده کاربران بتوانند آن را بدون محدودیت در خانه، محل کار، فضای باز یا هر محیطی که انتخاب می‌کنند، استفاده کنند. کنترل دستگاه ایکس بادی Go از طریق یک تبلت اختصاصی انجام می‌شود که به‌عنوان واحد مرکزی فرمان عمل می‌کند و امکان مدیریت شدت پالس‌ها، انتخاب برنامه‌های ورزشی و کنترل نواحی عضلانی را به‌سادگی در اختیار مربی یا کاربر قرار می‌دهد.

از دیگر ویژگی‌های مهم این مدل از دستگاه ایکس بادی، قابلیت پشتیبانی همزمان از حداکثر دو نفر است؛ به این معنا که دو شاگرد می‌توانند تمرینات EMS را در یک زمان انجام دهند. همچنین در دستگاه Go امکان تمرین با کابل وجود ندارد و تمام جلسات به‌صورت کاملاً بی‌سیم انجام می‌شود که باعث آزادی کامل در حرکت، اجرای تمرینات فانکشنال و انجام ورزش در فضاهای کوچک می‌شود.

به‌طور خلاصه، دستگاه ایکس بادی Go یک انتخاب ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال تجربه حرفه‌ای تمرین EMS در خانه هستند و می‌خواهند بدون نیاز به استودیو، از مزایای پالس‌های الکتریکی، چربی‌سوزی عمیق، تقویت عضلات و فرم‌دهی بدن بهره‌مند شوند.

 

دستگاه ایکس بادی اکتیویو (Xbody Actiwave)

دستگاه ایکس بادی اکتیویو (Xbody Actiwave) یکی از پیشرفته‌ترین تجهیزات EMS Training در جهان است که امکان تمرین همزمان با سیم و بدون سیم را برای مربیان و ورزشکاران فراهم می‌کند. این دستگاه Xbody با معماری انعطاف‌پذیر خود، برای پاسخگویی به انواع نیازهای ورزشی و مدل‌های مختلف کسب‌وکار طراحی شده و به صاحبان استودیوهای ای‌ام‌اس کمک می‌کند تا تجربه تمرین را دقیقاً مطابق اهداف خود بسازند.

با استفاده از دستگاه ایکس‌بادی Actiwave می‌توان طیف گسترده‌ای از خدمات را ارائه داد؛ از تمرینات شخصی و خصوصی با کابل، تمرینات گروهی بی‌سیم، تمرینات فانکشنال و تخصصی گرفته تا جلسات ورزشی فضای باز و حتی تمرین در منزل. این سیستم پیشرفته هنوز تنها دستگاه EMS در دنیاست که به‌صورت واقعی می‌تواند با تمام سبک‌های تمرینی، محیط‌ها و نیازهای باشگاهی مطابقت داشته باشد. همین موضوع باعث شده Actiwave به انتخابی ایده‌آل برای توسعه کسب‌وکار، افزایش رضایت مشتریان و ارتقای کیفیت خدمات در استودیوهای ایکس‌بادی تبدیل شود.

 

 

در استودی جی بی، از بروزترین دستگاه ایکس بادی actiwave برای ارائه تمرینات ایکس بادی به شما مراجعه کنندگان عزیز استفاده میشود.

در ادامه این مقاله هرجا نام دستگاه ایکس بادی آورده میشود، مقصود همان دستگاه ایکس بادی مدل اکتیویو است.

 

 

دستگاه اکتیور (Actiwear) چیست؟

وسیله‌ای که امکان اتصال بی‌سیم به دستگاه ایکس بادی و تجربه‌ی تمرین آزاد و بدون محدودیت را فراهم می‌کند، اکتیور (Actiwear) نام دارد. این ماژول کوچک و هوشمند روی یک کمربند اختصاصی قرار می‌گیرد و پشت کمر شاگرد بسته می‌شود. طراحی دقیق، سبک و ارگونومیک اکتیور و کمربند مخصوص آن به‌گونه‌ای انجام شده که در جریان تمرین هیچ‌گونه مزاحمتی ایجاد نکند و آزادی حرکت کامل را برای ورزشکار فراهم سازد.

در سیستم‌های ایکس‌بادی، یک نفر می‌تواند از طریق کابل اسپایرال به دستگاه متصل شود و هم‌زمان تا ۵ ورزشکار دیگر نیز با استفاده از Actiwear به‌صورت بی‌سیم تمرین کنند. این قابلیت، انعطاف‌پذیری بسیار بالایی برای استودیوهای مجهز به دستگاه ایکس بادی ایجاد می‌کند. البته در مجموعه JBXBODY استاندارد آموزشی و کیفی به‌صورت کنترل‌شده انجام می‌شود؛ بنابراین در هر نیم‌ساعت حداکثر ۳ نفر به‌طور همزمان زیر نظر مربی خصوصی تمرین می‌کنند تا کیفیت، ایمنی و اثرگذاری جلسات در بالاترین سطح حفظ شود.

 

 

مزایای دستگاه اکتیور

جلیقه های تمرینی که مجهز به دستگاه اکتیور هستند دارای مزایای زیر می باشد:

1. قطعه‌ای با امکانات فوق العاده
2.  مدیریت انواع تمرین برای هر کدام از ورزشکاران بصورت مجزا
3. امکان تمرین بدون مزاحمت سیم
4. مدیریت تمرین همزمان گروهی تا 6 نفر
5. امکان دور شدن از دستگاه بدون محدودیت
6. تا 12 ساعت تمرین مستمر فقط با یکبار شارژ

 

لباس ایکس بادی

نحوه آماده شدن برای انجام تمرینات xbody بدین صورت است که قبل از پوشیدن جلیقه ایکس بادی، ابتدا باید یک لباس مخصوص تمرینی به تن کنید. این لباس که اصطلاحا آندرور نام دارد، ضخامت مناسب و الیاف خاصی دارد که برای انتقال کامل پالس های دستگاه از طریق جلیقه به بدن طراحی شده است.

آندرور در سایز های مختلف در استودیو جی بی موجود است و قبل از شروع جلسات به مشتریان تقدیم میشود. لازم به ذکر است که این لباس تفاوتی برای خانم ها و آقایان ندارد و فقط سایزهای آن باهم تفاوت دارند. بعد از پوشیدن لباس مخصوص آندرور شاگرد آماده ی پوشیدن جلیقه و شروع تمرین است.

 

در استودیو ورزشی JBxbody، قبل از شروع اولین جلسه تمرین، یک آنالیز کامل از بدن شاگرد با دستگاه omron گرفته میشود و همچنین سایز های نواحی مختلف بدن به صورت دقیق اندازه گیری و ثبت میشود. این آنالیز بدن و سایزگیری به صورت روتین هر دو هفته یکبار تکرار میشود.

 

 

جلیقه ایکس بادی

همانطور که در تصویر پایین مشاهده میکنید، درون جلیقه پد های مختلفی قرار گرفته است که با طراحی خاص و هوشمندانه، نواحی مختلف بدن شاگرد را پوشش میدهند. مربی ابتدا این پدهای جلیقه را به صورت کامل خیس میکند و سپس نواحی ای از آندرور شاگرد که پد روی آن قرار میگیرد را کمی خیس میکند.

 

 

شاید برای شما سؤال شود که علت این خیس کردن پد و لباس قبل از پوشیدن جلیقه چیست؟

این امر به این دلیل است که آب رسانای پالس ای ام اس میباشد و باعث میشود که پالس دستگاه به صورت کامل و درست به نواحی مورد نظر در بدن شاگرد منتقل شود. در صورتی که پد های جلیقه یا لباس آندرور به صورت درستی خیس نشده باشند، باعث اختلال کار جلیقه و نرسیدن پالس به ناحیه مورد نظر در بدن میشود.

 

 

 

قیمت جلیقه ایکس بادی بسته به مدل، تعداد الکترودها و امکانات جانبی آن متفاوت است و نمی‌توان یک مبلغ ثابت برای آن اعلام کرد. برای دریافت قیمت به‌روز و شرایط خرید لباس مخصوص ورزش ems، بهترین راه مراجعه به نمایندگی‌های رسمی و فروشندگان معتبر است. خرید از منابع مطمئن، علاوه بر تضمین کیفیت و اصالت محصول، امکان دسترسی به گارانتی، خدمات پشتیبانی و مشاوره تخصصی برای انتخاب مناسب‌ترین مدل بر اساس نیازهای فردی یا استودیو را نیز فراهم می‌کند. این اقدام باعث می‌شود سرمایه‌گذاری شما در تجهیزات EMS مطمئن و هوشمندانه باشد و شاگردان تجربه‌ای حرفه‌ای و مؤثر از تمرینات خود داشته باشند.

 

ورزش با دستگاه ایکس بادی

بعد از پوشیدن جلیقه مخصوص، مربی شاگرد را با استفاده از کابل فنری دستگاه(با سیم) یا توسط اکتیور (بیسیم) به دستگاه ایکس بادی متصل میکند.

نوع برنامه تمرینی(هوازی یا قدرتی مقاومتی) با توجه به هدف و نیاز شاگرد توسط مربی طراحی و مد دستگاه نیز بر اساس این برنامه انتخاب میشود.

مربی مجرب حرکات و برنامه شاگرد را با توجه به شرایط جسمانی و هدف شاگرد تنظیم کرده و در حین جلسه تمرینی این حرکات را به ایشان آموزش میدهد و به نحوه انجام درست حرکات توسط شاگرد نظارت میکند. مربی پالس های نواحی مختلف بدن شاگرد را با استفاده از فیدبکی که از شاگرد میگیرد، تنظیم میکند و یک تمرین با کیفیت به ایشان ارائه میدهد.

پالس های الکتریکی با توجه به تمرینی که انجام میشود قابل تنظیم است و به عنوان مثال در حالتی که شاگرد تمرین قدرتی انجام میدهد، مد دستگاه روی حالت burst قرار میگیرد. مد burst به این صورت میباشد که پالس ها برای مدت ۴ ثانیه تمام عضلات بدن را منقبض میکند و سپس برای ۲ ثانیه کاملا قطع میشود و بدن در حالت استراحت قرار میگیرد.

 

در پایان تمرین، مربی از مد ریلکسی دستگاه استفاده میکند و در طول زمان انجام ریلکسی، پالس های دستگاه بدن شاگرد را اصطلاحا سرد میکنند و همچنین باعث عدم تجمع زیاد اسید لاکتیک و گرفتگی شدید عضلات بدن میشوند.

بعد از پایان تمرینات، مربی جلیقه ایکس بادی را از تن شاگرد بیرون میاورد و در این حالت شاگرد میتواند حرکات کششی انجام دهد تا علاوه بر دستیابی به قدرت و استقامت بیشتر، موبیلیتی خود را تقویت کند. برای کسب اطلاعات بیشتر لاغری با ایکس بادی و رژیم غذایی ایکس بادی را مطالعه فرمایید.

 

خرید دستگاه ایکس بادی

خرید دستگاه ایکس بادی برای استودیوها و مربیانی که به دنبال راه‌اندازی یا ارتقای یک کسب‌وکار حرفه‌ای EMS هستند، یک سرمایه‌گذاری کاملاً هدفمند و سودآور محسوب می‌شود. دستگاه‌های ایکس بادی با تکنولوژی دقیق ای‌ام‌اس، طراحی ارگونومیک و قابلیت ارائه تمرینات سیمی و بی‌سیم، این امکان را فراهم می‌کنند که خدمات متنوع‌تری به شاگردان ارائه شود و بازدهی تمرین‌ها به‌طور چشمگیری افزایش یابد. هنگام خرید دستگاه ایکس‌بادی، انتخاب بین مدل‌های محبوب مانند Newave، Actiwave یا Xbody Go به نوع بیزینس، فضای استودیو و تعداد مراجعان بستگی دارد. کیفیت ساخت بالا، ماندگاری طولانی و پشتیبانی فنی قوی نیز باعث شده ایکس‌بادی یکی از مطمئن‌ترین گزینه‌ها برای تجهیز استودیوهای EMS در سراسر جهان باشد.

 

قیمت دستگاه ایکس بادی

قیمت دستگاه ایکس بادی بسته به مدل، امکانات و تجهیزات جانبی متفاوت است و معمولاً نمی‌توان یک عدد ثابت برای آن اعلام کرد. برای اطلاع از قیمت به‌روز انواع دستگاه ایکس بادی و دریافت اطلاعات دقیق، بهتر است از واردکنندگان معتبر یا فروشندگان رسمی XBODY استعلام بگیرید. خرید از منابع معتبر علاوه بر تضمین اصالت دستگاه، پشتیبانی فنی، گارانتی و خدمات پس از فروش را نیز تضمین می‌کند و به شما کمک می‌کند تا با اطمینان کامل، سرمایه‌گذاری خود در زمینه استودیوهای EMS را انجام دهید. همچنین فروشندگان رسمی معمولاً مشاوره‌ای تخصصی در انتخاب مدل مناسب بر اساس نیازهای شخصی یا کسب‌وکار ارائه می‌دهند.

 

ثبت نام ایکس بادی

جی بی ایکس بادی همواره سعی دارد در کنار ارائه خدمات xbody-ems با کامل ترین و بروزترین تجهیزات، حاشیه سود را مدیریت کند تا قیمت های مناسب تری به متقاضیان ارائه کند. در این مجموعه پدها و جلیقه های ایکس بادی قبل از هر تمرین با اسپری مخصوص ضدعفونی می شوند. نهایتاً یک الی دوبار در هفته، جلیقه ها و پدها به طور کامل شسته می شوند تا تجهیزات همواره تمیز و بهداشتی باقی بمانند.

استودیو جی بی، بهترین باشگاه ایکس بادی غرب تهران است و با کادر مربیان و کارشناسان حرفه ای، آماده پاسخگویی و خدمت رسانی به شما عزیزان برای رسیدن به سلامتی و تناسب اندام است. برای ثبت نام دوره ها و اطلاع از قیمت ایکس بادی می توانید با شماره تلفن 09001112324 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

1- آیا دستگاه های ایکس بادی دارای استاندارد و مجوز هستند؟

بله، دستگاه ها دارای مجوز FDA آمریکا و همچنین مجوز های IEC، CE و EEC اروپا هستند. لازم به ذکر است که طبق نظر وزارت ورزش ایران، دستگاه های ایکس بادی مجاز به استفاده زیر نظر مربی ورزشی می باشند.

 

2- آیا دستگاه های دیگری هم برای انجام این متد ورزشی وجود دارد؟

بله. چند دستگاه مختلف در بازار وجود دارد ولی هیچکدام قدمت، اصالت و کیفیت این برند را ندارند. xbody با دریافت تأییدیه سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا، تنها دستگاه EMS موجود در بازار جهانی است که موفق شده این تأییدیه را به دست آورد.وزارت بهداشت کشورهای مختلف اروپایی نیز ایمنی و سلامت این دستگاه را تأیید کرده اند و فدراسیون پزشکی-ورزشی جمهوری اسلامی ایران نیز مجوز استفاده از این دستگاه در مراکز معتبر را داده است.

 

3- چرا در پایان جلسه اول تمرین با دستگاه ای ام اس EMS، دچار بدن درد شدید شده ام؟

در همه تمرینات ورزشی در پایان جلسه اول تمرین درد وجود دارد و این به علت شروع تمرینات ورزشی بعد از یک مدت طولانی ورزش نکردن می باشد.

 

4- مزاياي دستگاه ايكس بادي چیست ؟

این ورزش براي هر فرد با شرايط بدني مناسب است. ورزشكاران برجسته براي تقويت نقطه اي خاص از بدن ، خانم ها براي تناسب اندام و لاغري، آسیب ديدگان بدني براي كاهش فشار هنگام ورزش ، و در كل شكل دادن بدن از طريق تشكيل عضلات و كاتابوليسم ، تحريك متابوليسم و محكم كردن بافت همبند ميتواند اين دستگاه مورد استفاده قرار گيرد.

 

5- آیا برای استفاده از دستگاه ایکس بادی به لباس مخصوص نیاز است؟

بله، انجام تمرینات EMS تنها با لباس مخصوص ایکس بادی امکان‌پذیر است. این لباس طراحی شده تا پالس‌ها را دقیق و یکنواخت به عضلات منتقل کند. استفاده از لباس غیراستاندارد می‌تواند کیفیت تمرین را کاهش دهد، بنابراین همیشه باید از لباس اصلی یا تاییدشده XBODY استفاده شود.