بعد از یک روز پرمشغله یا حتی پس از تمرینات ورزشی، بدن به زمانی برای ریکاوری نیاز دارد. خدمات ماساژ در جی بی ایکس بادی با هدف کاهش دردهای عضلانی، رفع گرفتگی، افزایش آرامش و بهبود عملکرد بدن ارائه میشود.
در این مجموعه میتوانید با توجه به نیاز خود از میان چند نوع ماساژ تخصصی، بهترین گزینه را انتخاب کنید. تمامی خدمات توسط ماساژور حرفهای و در محیطی آرام، بهداشتی و استاندارد انجام میشود.
اگر از مراجعان ایکس بادی جی بی ایکس بادی هستید، ماساژ میتواند مکمل بسیار مناسبی برای جلسات تمرینی شما باشد. پس از تمرین، عضلات درگیر فرایند ریکاوری هستند و انجام ماساژ میتواند به کاهش گرفتگی، افزایش گردش خون، رفع خستگی و ایجاد احساس آرامش بیشتر کمک کند. به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران و افرادی که با ایکس بادی تمرین میکنند، ماساژ را به عنوان بخشی از برنامه ریکاوری و حفظ آمادگی جسمانی خود انتخاب میکنند.
| نوع ماساژ | ۳۰ دقیقه | ۶۰ دقیقه |
|---|---|---|
| درمانی | ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان | ۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان |
| سوئدی | ۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان | ۲,۱۰۰,۰۰۰ تومان |
| ترکیبی | ۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان | ۱,۹۰۰,۰۰۰ تومان |
برای مشاهده و دانلود جدول قیمت روی همین لینک کلیک کنید.
ماساژ درمانی روشی تخصصی برای کاهش دردهای عضلانی، رفع اسپاسم، افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بهبود عملکرد عضلات است. در این روش با استفاده از فشارهای عمقی، تکنیکهای کششی و تمرکز روی نقاط درد (تریگر پوینت)، گرفتگیهای عضلانی کاهش یافته و بدن سریعتر به شرایط طبیعی بازمیگردد.
این ماساژ برای افرادی که از دردهای گردن، کمر، شانه، زانو یا گرفتگی عضلات رنج میبرند، انتخاب بسیار مناسبی است.
ماساژ سوئدی یکی از محبوبترین و کلاسیکترین سبکهای ماساژ در جهان است. تمرکز اصلی این روش بر ایجاد آرامش، کاهش استرس، افزایش گردش خون و ریلکس شدن عضلات است.
در این ماساژ از حرکات طولی، نوازشی، مالشی و ضربههای ملایم استفاده میشود تا بدن به آرامش کامل برسد و احساس خستگی و تنش کاهش پیدا کند.
ماساژ ترکیبی همانطور که از نام آن مشخص است، ترکیبی از تکنیکهای ماساژ درمانی و ماساژ سوئدی است.
در این روش علاوه بر ایجاد آرامش ذهن و بدن، روی گرفتگیهای عضلانی و نقاط درد نیز کار میشود. ترکیب فشارهای درمانی با حرکات آرام و یکنواخت باعث میشود هم ریلکسی عمیقی تجربه کنید و هم دردهای عضلانی کاهش یابد.
فشارهای کاری، فعالیتهای ورزشی، رانندگیهای طولانی و ساعتها نشستن پشت میز میتواند باعث ایجاد گرفتگی عضلات، درد در ناحیه گردن، شانه و کمر شود. خدمات ماساژ آقایان در جی بی ایکس بادی با هدف کاهش تنشهای عضلانی، افزایش آرامش، بهبود گردش خون و کمک به ریکاوری بدن ارائه میشود.
اگر ورزشکار هستید یا به دلیل سبک زندگی روزمره دچار خستگی و دردهای عضلانی شدهاید، میتوانید با انتخاب ماساژ مناسب، فشار واردشده به عضلات را کاهش داده و احساس سبکی و آرامش بیشتری را تجربه کنید.
خستگی ناشی از فعالیتهای روزانه، کار، ورزش یا استرس میتواند روی سلامت جسم و آرامش ذهن تأثیر بگذارد. خدمات ماساژ بانوان در جی بی ایکس بادی در محیطی آرام، بهداشتی و حرفهای ارائه میشود تا بانوان بتوانند علاوه بر کاهش تنشهای عضلانی، لحظاتی آرام و دور از استرس را تجربه کنند.
ماساژ منظم میتواند به کاهش خستگی، رفع گرفتگی عضلات، افزایش آرامش، بهبود گردش خون و ریکاوری بهتر بدن کمک کند و احساس شادابی و انرژی بیشتری در طول روز ایجاد نماید.
A post-workout massage helps enhance blood flow and circulation, delivering these essential nutrients more efficiently to your muscles. Improved circulation can also help flush out metabolic waste products, such as lactic acid, which can contribute to muscle soreness.
ترجمه:
ماساژ بعد از تمرین به بهبود جریان خون و گردش خون کمک میکند و باعث میشود اکسیژن و مواد مغذی ضروری با سرعت و کارایی بیشتری به عضلات برسند. همچنین افزایش گردش خون به دفع مواد زائد متابولیکی، مانند اسید لاکتیک، کمک میکند؛ موادی که تجمع آنها میتواند باعث درد، گرفتگی و کوفتگی عضلات پس از ورزش شود.
ارتباط با استودیو جی بی ایکس بادی
شما عزیزان می توانید از طریق دکمه رو به رو مستقیما با کارشناسان جی بی ایکس بادی در تماس باشید و هرگونه پیشنهاد و انتقادی دارید مستقیما با ایشان در میان بگذارید .
در جی بی ایکس بادی، خدمات ماساژ برای بانوان و آقایان با رعایت کامل اصول بهداشتی، در فضایی آرام و توسط ماساژور مجرب ارائه میشود. شما میتوانید با توجه به نیاز خود، از میان ماساژ درمانی، سوئدی یا ترکیبی، مناسبترین گزینه را انتخاب کرده و تجربهای حرفهای از ماساژ و ریکاوری بدن داشته باشید. اگر به دنبال یکی از بهترین مراکز ای ام اس در غرب تهران هستید، جی بی ایکس بادی علاوه بر تمرینات تخصصی ایکس بادی، خدمات لاغری موضعی با دستگاه هایتون و ماساژ را نیز ارائه میدهد تا مسیر تناسب اندام، چربیسوزی و ریکاوری بدن را بهصورت کامل در یک مجموعه تجربه کنید.
اگر قصد دارید در کنار خدمات ماساژ، تمرینات ایکس بادی را نیز شروع کنید، پیشنهاد میکنیم قبل از رزرو، صفحه قیمت ایکس بادی را مشاهده کنید. در این صفحه میتوانید با تعرفه جلسات، پکیجهای مختلف و جزئیات خدمات آشنا شوید و متناسب با هدف خود، بهترین گزینه را انتخاب کنید.
برای افرادی که دچار دردهای عضلانی، گرفتگی، محدودیت حرکتی یا فشار ناشی از فعالیتهای روزانه و ورزشی هستند.
ماساژ سوئدی بیشتر بر آرامش، کاهش استرس و ریلکس شدن بدن تمرکز دارد، در حالی که ماساژ درمانی با فشارهای عمقی برای کاهش درد و رفع گرفتگی عضلات انجام میشود.
در این روش هم از تکنیکهای آرامشبخش و هم از تکنیکهای درمانی استفاده میشود تا علاوه بر ریلکس شدن، دردهای عضلانی نیز کاهش پیدا کند.
شما می توانید بصورت رایگان بدن خود را آنالیز کرده و از مشاوره های تخصصی مجموعه استفاده کنید.
کافیست شماره خود را از طریق فرم زیر در اختیار ما بگذارید و یا به کمک دکمه زیر با ما تماس حاصل فرمایید.
